暴雨漏电事故让外卖员杜子腾与花店老板白晴互换身体，两人电击换身失败，只得暂代对方生活。白晴以杜子腾身份撞破男友劈腿，杜子腾化身花店老板智斗渣男，还假戏真做亲吻白晴。相处中二人渐生情愫，雷暴夜换回身体后

草根导演杜子腾为拍摄自己的首部电影，与同样拥有影视梦的替身女演员李梦琪、龙套演员张华、流浪歌手大雨等有志青年风雨偕行，最终凭借自己的努力收获知名制片吴涛的认可与投资，开启了属于自己的影视项目。